Fernando Nazário profissional de Trail Running estará em Nova Friburgo em Agosto para um clínica especial de corrida trail.
A Agille é uma empresa especializada em consultoria esportiva e oferece serviços para praticantes de diversos esportes como Mountain Bike, Triatlhon, Corrida de Rua e Trail Run.
Os atletas recebem planilhas individuais pensadas de acordo com objetivos específicos como Performance profissional, bem estar, saúde e estilo de vida.
Nos dias 10 e 11 de Agosto, a equipe traz para Nova Friburgo o atleta profissional de trail running e mestre em educação física Fernando Nazário, o objetivo principal é ministrar uma clínica de trail running e preparar os atletas para uma viagem esportiva ao Chile, na Ultra Maratona Torres Del Paine em Setembro.
Interessados que não fazem parte da equipe também podem participar do evento, que acontecerá no Sanandú Park, dias 10 e 11 de Agosto, um espaço rodeado de natureza e trilhas desafiadoras.
Contato: Pedro Mussi 22 99986-4469
Cronograma de Atividades
– Técnicas de corrida em aclive / declive
– Cálculo de inclinação do perfil de altimetria oferecido pelas provas
– Elaboração de estratégias pra provas de montanha e ultramaratona
– Técnica de utilização dos bastões
– Preparação mental para atletas
– Dicas para competição em ambientes extremos
– Como evoluir dos 5 aos 100km ?
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